宝宝光吃不长肉的原因 宝妈早知道早改善


针对这个问题,最好能统一时间,统一称重称,统一称重方式。新生儿期时体重不增有些刚出生的宝宝,家长会发现宝宝体重没有增长,反而有下降的现象。如果体重下降的幅度超过出生体重10%或到第10天还未恢复到出生时的体重,则属于病理状态,最好能及时到医院就诊,查明原因。有些是因为喂养不足、营养不均衡、奶粉冲的过稀、只给宝宝吃单一的食物、没有及时添加辅食等原因。

对于宝妈来说,应该没有什么事比宝宝健康更让人重视的了。宝妈群里有个宝妈一直在纠结,自家闺女吃的也不少,可是为什么就是不长肉呢?倒是发烧了一次就瘦了好几斤,也不知道是什么原因。其实宝宝光吃不长肉的话,多半是这些原因导致的,宝妈早知道早改善,可以让宝宝更好地吸收营养。下面跟随正定在线生活百科了解一下吧!

宝宝光吃不长肉的原因 宝妈早知道早改善

宝宝体重增长规律

宝宝体重增长是有一定规律的,据调查资料显示,正常足月宝宝生后第1个月体重增加可达1~1.7kg;生后3~4个月体重约等于出生时体重的2倍;第一年内宝宝前3个月体重增加值约等于后9个月内体重的增加值(举个例子,宝宝出生时3kg,3月龄时6kg,这3个月增加了3kg,从3月龄到12月龄这9个月可能只增加这3kg,平均一个月也就只增加0.3~0.4kg),即12月龄时宝宝体重约为出生时体重的3倍;生后第2年体重增加2.5~3.5kg;2岁至青春期体重增长减慢,年增长约2kg。

说宝宝不长肉的,多是宝宝处在3~9月龄的家长,因为前3个月增长比较快一些,这9个月按照上边例子中所示,平均一个月增长0.3~0.4kg,再加上称的时间不一样(是否喂奶,是否排便)、方式不一样等等,可能会有所差异,造成的感觉就是宝宝一点也没有增长。针对这个问题,最好能统一时间,统一称重称,统一称重方式。

新生儿期时体重不增

有些刚出生的宝宝,家长会发现宝宝体重没有增长,反而有下降的现象。这种现象多存在于生后1周内,因奶量摄入不足、水分丢失、胎粪排出等原因,可出现暂时性体重下降,属于生理性体重下降,约在生后第3~4天达最低,下降范围为出生体重的3%~9%,至出生后第7~10天恢复至出生时的体重。

如果体重下降的幅度超过出生体重10%或到第10天还未恢复到出生时的体重,则属于病理状态,最好能及时到医院就诊,查明原因。

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造成宝宝不长肉的原因有哪些?

1、喂养不当

最主要的原因就是喂养不当造成的宝宝不长肉。有些是因为喂养不足、营养不均衡、奶粉冲的过稀、只给宝宝吃单一的食物、没有及时添加辅食等原因。

2、遗传

有些家长就是偏瘦型,宝宝大了之后随着运动量的增加,婴儿肥也会逐渐退去,这样给家长的感觉就是瘦了。

3、疾病原因

(1)消化系统解剖或者功能上的异常引起消化吸收障碍;

(2)长期发热、各种急、慢性传染病及慢性消耗性疾病等均可致分解代谢增加、食物摄入减少及代谢障碍;

(3)早产、多胎、功能营养不良等先天不足也会引起生后的营养不良。

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4、饮食单一,营养不均衡

有些家长在给宝宝准备辅食的时候,可能是怕宝宝不消化或者是怕宝宝吃多了积食,所以经常会给宝宝准备一些稀饭之类的食物。如果总是给宝宝吃稀饭的话,宝宝就算吃的再多,营养跟不上,还是不会长肉的。这是因为宝宝正在处于快速身体发育的时候,所以对营养的需求是特别大的,所以宝宝不仅要吃得多更重要的是要营养均衡,这样宝宝才能长肉,才能有一个健康的身体。

所以宝妈平时在准备辅食的时候,可能就要多费点心了,应该从宝宝辅食种类上着手,保证宝宝每天的营养充足。

5、睡眠不足,身体长得慢

可能我们大人熬夜已经习惯了,所以孩子也会跟着家长一起熬夜。我们都知道夜里9点~凌晨2点是生长激素分泌旺盛的时期,而只有进入深度睡眠才会让宝宝体内的生长激素分泌得多,所以宝宝最好在9点之前上床睡觉。通常情况下,小孩要经过半个小时或者一个小时才会进入深度睡眠状态。

因此,如果宝宝的夜间睡眠时间不足的话,那么就会影响身体里生长激素的分泌,从而就会导致不长肉/个子长得慢等情况。

所以充足的睡眠对于一个孩子来说是特别重要的,如果孩子已经习惯了晚睡,不妨家长在陪睡的时候,跟宝宝一起早睡。孩子的好奇心和模仿心很大,看到爸爸妈妈睡觉,他们就会跟着一起睡了。

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6、消化和吸收能力差

有很多宝妈都会疑惑,明明自家的娃每天都吃的不少啊,为什么就是不长肉呢?其实还有一个关键的原因,在于孩子的消化功能和吸收能力比较差。如果宝宝的消化和吸收能力比较弱的话,那就意味着吃太多的有营养的食物都白搭。所以如果宝宝出现光吃不长肉的情况,不妨留意下是不是宝宝的消化功能和吸收能力不好,如果是的话,尽快调养宝宝的身体。

关于宝宝不长肉的原因,如果因疾病造成或者已经造成营养不良,最好能够到医院就诊,查明原因,遵医嘱治疗。