缩阴产品排行榜 产后缩阴方法


在这一系列的动作过程中,紧致哑铃会让盆底肌得到有效锻炼,逐渐提升肌力,恢复阴道弹性紧实。产后缩阴的产品哪个好产后修复是女人至关重要的一步,修养的好坏直接影响女性生理变化,也会对婚后的性福及幸福生活产生连锁反应。在女性私处做手术,一般适用于病情比较严重、保守治疗无效的患者,手术存在麻醉意外、出血、感染、疗效欠佳等风险。

产后缩阴最好的办法,据调查96%的产后女性都会出现阴道松弛的现象,而且有的甚至都很严重,很多妈妈害怕产后缩阴对婴儿会有影响,所以很多妈妈在婴儿还没有断奶前都不敢缩阴,产后小编在这里要告诉大家的是产后缩阴也有很多的小技巧哦!下面就跟着小编一起去看看产后缩阴都有什么好的缩阴方法吧!

产后缩阴的方法

产后缩阴有药物法、缩阴液注射、药剂填充、运动法等几种方法。下面我们一起来看看这几种方法是怎样的吧!

1、药物法

目前市场上出现一些外用缩阴产品,其原理是将药物放置在阴道内部,修复弹性纤维,造成阴道组织的收缩,见效快,不易反弹,在另外还有一些口服的缩阴产品,效果比较慢。

2、缩阴液注射

缩阴液注射法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂,从而造成紧缩的感觉。但是由于目前尚难从教科书中找到此方法的相关记载,所以患者要谨慎选用。

3、药剂填充

填充法所用的材料是一些胶质状态生物制剂。因阴道壁血运丰富,注射时组织肿胀,填充进去的药量很少,因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点。另外,由于这些物体不能跟人体融合,虽然没有排异但不稳定,长期效果不是很好。

4、运动法

阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过屏住小便、提肛运动、收缩运动等来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。

5、阴道哑铃锻炼法

除了第四点自主运动来进行阴道弹性的恢复,我们还可以通过外物被动运动。紧致哑铃放入体内后,直立状态下受重力作用,阴道哑铃会有脱出阴道的趋势,只有正确收缩盆底肌肉,才能将阴道哑铃保持在阴道内,从而实现不断锻炼的作用。同类产品中,杜蕾斯焕觉私密紧致哑铃做的就很好,哑铃内有弹性极强的小球,通过撞击哑铃内壁,激发盆底肌收缩与放松。在这一系列的动作过程中,紧致哑铃会让盆底肌得到有效锻炼,逐渐提升肌力,恢复阴道弹性紧实。

产后缩阴的产品哪个好

产后修复是女人至关重要的一步,修养的好坏直接影响女性生理变化,也会对婚后的性福及幸福生活产生连锁反应。对于盆底肌的恢复,其实方法有很多种,那到底哪一种产品更好呢?下面就让我们来一起看看。

其一,对于松弛情况很严重的女性,可以做缩阴术。在女性私处做手术,一般适用于病情比较严重、保守治疗无效的患者,手术存在麻醉意外、出血、感染、疗效欠佳等风险。缩阴手术的特点是见效快,但是不利于第二次顺产生育,随着年龄的老化,阴道松弛的情况也会复发。

其二,对于松弛问题并不太严重的女性,可以利用杜蕾斯焕觉私密紧致哑铃来进行锻炼阴道。通过外力加强阴道肌肉锻炼,缩小阴道,改善因盆底肌力下降造成的阴道松弛,增加阴道壁的肌力恢复弹性,加强夫妻生活的快感。使用缩阴哑铃后,女性的阴道将具有更好的收缩力、吮吸能力,性爱时阴道可以随意收缩、夹紧,给双方性生活质量带来很大的提高,此方法便捷有效且安全长久。

产后缩阴运动有哪些

在平常生活中,也可利用一些缩阴运动来进行阴道紧缩恢复。以下4种方法,大家可以尝试下:

1.卧式锻炼

倚靠床边保持仰卧姿势,臀部置于床边,两腿笔直伸展,呈悬空状态,切勿落地。两手抓紧床边,以免身体下滑。两腿并拢,逐渐往上举,向身体上部靠近,两膝直直伸展。两腿伸到身体上方时,两手稳住两腿,使其向腹部靠近,两膝继续维持伸展状态。再逐步的放下,两腿归置原位。继续重复6次左右,每日一回。

2.立式锻炼

呈站立姿势,两腿略微分离,收缩双侧臀部肌肉,令其相挟,形成大腿部拢近,两膝向外转动,再收缩括约肌,令下体沿上而动。每日最好坚持一刻钟左右。

3.括约肌缩阴运动

在每次小便时,紧缩下体,阻碍尿液的排泄,大概两分钟后,再进行排尿,再次收缩。坚持锻炼2个月左右会产生良好的效果。

4.腹肌练习

仰卧姿势,双腿弯曲,双手紧抱双膝,将膝盖往胸部方向拉近,略微用力,使双手产生一种颤抖感,再慢慢放松。然后舒展髋关节,尽量令双腿伸展放于水平位。再收缩腿屈髋关节,膝部靠拢胸部。如此重复锻炼5次左右。最后,将两手平放于身体侧位,双腿同时或分别伸展上举5次左右便可。