怎样的房事能够起到养生作用


有严重疾病的,应当禁止性生活。这样,男子可预防包皮炎,龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染。性交完毕,男女方都应立即排尿一次,有利于将性交时排入膀胱内的细菌排出来,可减少感染机会。男子也会由于性交感染引起尿道炎、膀胱炎,而发生尿频、尿急等症状。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

怎样的房事能够起到<a href='https://baike.zhengdingzx.com/tag/yangsheng.html' target='_blank'>养生</a>作用

怎样的房事能够起到养生作用

1、要适当控制性频率

夫妻之间要适当控制性频率。当然,年富力强的,性交次数可多一些,而年老体弱,性交次数可少一些。有严重疾病的,应当禁止性生活。

2、卫生不洁性不宜

不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁。除定期洗澡外,还要注意经常用温水清洁外生殖器,每次性生活前后,要各自清洗一次。这样,男子可预防包皮炎,龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染。性交完毕,男女方都应立即排尿一次,有利于将性交时排入膀胱内的细菌排出来,可减少感染机会。

3、要避免酒后入房

许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上,多饮一点酒,可以使皮肤血管扩张,血流量增加,使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉,并不是真正的御寒。如果酒后入房或以酒助性,那是错上加错。自古以来医学家就告诫人们不要“醉以入房”。现代医学证明,酒精是一种性腺毒素,过量饮酒可使性腺中毒,血中睾丸酮水平低降70~80%,男子发生阳痿不育。

4、要注意预防感冒

如果夫妻赤身裸体地过性生活,最容易引起伤风感冒。若发生感冒,一般症状比较重,病程也较长,对身体有很大的危害。这种患者往往羞于到医院看病,自行购药,如果药不对症,感冒会拖得很久。因此,在寒冷的环境下过夫妻性生活,一定要注意保暖防寒,避免感冒。

5、月经期间性不宜

每月行经一般为3-5天,长者可达6-7天,经期子宫内膜剥脱,于官腔有新鲜创面,易引起生殖器官感染发炎。不仅如此,月经期盆腔充血,又可使月经量增多,经期延长。男子也会由于性交感染引起尿道炎、膀胱炎,而发生尿频、尿急等症状。结婚当天如来月经,也应禁止性生活,不然引起生殖器官炎症(子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等),既损害健康又可影响日后的性生活,甚至有的人因输卵管发炎堵塞而造成终生不育。

6、心情不爽性不宜

有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。不要准备不充分,匆忙而就。有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

新婚男女行房要注意什么?

1、忌男尊女卑思想作崇。

最为常见的情况就是男方总是为所欲为,压根不听、不尊重女方意见,甚至在性生活中动作粗鲁,甚至粗暴,这种做法很是错误的,这是一种不尊重妻子的表现,这很容易破坏夫妻感情,甚至导致夫妻之间的生活出现裂痕。

2、忌饱食或饥饿时房事。

因为在饭后过于太饱的情况,这很容易导致大脑和全身其它器官相对地血液供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过房事。反之,当你感觉到十分饥饿的时候,人的体力下降,精力不充沛,这个时候房事也往往达不到想要的效果。

3、忌不讲生理卫生。

生殖器官不卫生,这也大大的加深了健康隐患,直接在房事中把细菌等病源带入对方体内,这也损害了另外一半的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及每次性生活前双方都清洗下身,这可是一个很好的方法,保证了身体健康,而且大大的加深了其房事的快感。

4、忌带病过房事。

对于很多疾病,医生叮嘱不能过房事者,不可不听医生劝告。如果患有疾病还进行房事,那么这很容易导致疾病传染,这也大大的影响其了房事的质量。特别是对于那些患有某种生理疾病,更不可过房事。这可不单单是自己的问题,这也会导致另一方受到伤害。