日常护肤避开去粉刺的护肤误区 去粉刺的方法大全


若敏感性肌肤,注意热水不可过热,温水即可。若担心挤粉刺后感染,可以点涂一些祛痘精华。这类食品性热,食后容易升火。这类食品能产生大量热能,使内热加重。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

如何去粉刺才正确?去粉刺不能用蛮力,手贱的下场只会让粉刺“春风吹又生”。对付粉刺别入误区。和正定在线生活百科一起来学习一下。

日常<a href='https://baike.zhengdingzx.com/tag/hufu.html' target='_blank'>护肤</a>避开去粉刺的护肤误区 去粉刺的方法大全

避开去粉刺四大护肤误区

误区一:粉刺不用怕,用刘海遮住它,眼不见为净

正解:用刘海遮住额头粉刺,头发上的灰尘和油垢很可能将休眠火山般的粉刺“撩拨”出一发不可收拾的痘痘,趁着年轻露出光洁的额头,还可以避免痘患。

误区二:粉刺是正常现象,不用处理

正解:粉刺具有极高发生率,但绝不是正常现象。虽然有88%的人都曾经受到过粉刺的困扰,但是,不重视粉刺的发生,就有可能出现青春痘在一夜之间全冒出来毁了你那完美约会的事情。

误区三:挤出来、拔出来、或是吸出来才能解决粉刺

正解:这些方法看似让粉刺去无踪,其实只能让你心情好几天,因为这些都是暂时的。如果不解除粉刺的诱发因素,没多久之后你又会在原来地方看见粉刺的踪迹。

误区四:勤敷面膜或去角质就可解决粉刺问题

毛囊里的油脂和角质往往是盘根错节地纠结在一起,就算油脂能溶出来,或是去除了表面的角质,从皮脂腺分泌出来的油脂很快又和毛囊内深层的角质不可分家,从而使粉刺再度形成!

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去粉刺的方法

步骤1:毛巾热敷

洗脸之后,用热毛巾直接敷在两边脸颊上,让毛孔自然打开。

步骤2:敷清洁泥膜

接着敷上具有清洁作用的泥状面膜,注意涂抹的时候要涂到看不到毛孔,不可以太薄。

步骤3:洗净时先热后冷

清洗面膜时,先用热水把脱离肌肤的粉刺和毛孔脏污清洗干净,再用冷水收敛毛孔。若敏感性肌肤,注意热水不可过热,温水即可。

步骤4:用棉花棒替代粉刺针

对着镜子看到有浮出来未脱落的粉刺,可以用指腹轻挤一下,再用棉花棒把挤出一半的粉刺推出来。挤不出来的粉刺就不要硬挤,会留下粉刺坑。

步骤5: 湿敷化妆水

在挤出粉刺的部位,湿敷化妆水10分钟,镇定舒缓。

步骤6: 涂抹美白护肤品

最后可以全脸涂抹美白精华,帮助黑头粉刺代谢,下次清理粉刺就会更成啦!若担心挤粉刺后感染,可以点涂一些祛痘精华。

这个方法比较温和,每周进行2-3次,前几次效果可能没那么明显,不过一个月左右粉刺就逐渐得到改善。

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痤疮最好不要吃什么?

1、少吃辛辣食物:如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热,食后容易升火。

2、少吃油腻食物:如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。

3、不能吃腥发之物:如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

4、不能吃补品: 补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。

5、少吃高糖食物:如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。

6、少接触刺激性较强的食物:如烟,酒及浓茶等。

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痤疮能吃什么?

1、多吃含维生素A丰富的食物:含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。

2、多吃些含维生素B2丰富的食物:含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

3、多吃含维生素B6丰富的食物:含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

4、多吃含锌丰富的食物:含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。

5、多吃清凉食物:清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。